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Hyrox - das Fitnessrace für jeden

Hyrox - das Fitnessrace für jeden
Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
6697275250 Ybk 31 Hyrox
 3. OG (Y)   Hier im Haus . Available .  
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Field name Details
Titel Hyrox - das Fitnessrace für jeden
Auflage Originialausgabe, 1. Auflage
Ort / Verlag / Jahr München :
riva,
2023
Umfang 224 Seiten
Standort Ybk 31 Hyrox
Inhalt Seit 2017 ist der neue Indoorsport für Fitness und Kraft eine Erfolgsgeschichte. Nach jeweils 1000 Metern sind an 8 Fitnessstationen Übungen für Kraft und Ausdauer zu bewältigen. Mit Trainingsanleitungen, Ernährungstipps und -rezepten sowie Interviews mit erfolgreichen HYROX-Sportler*innen.
ISBN 9783742325105
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