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Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga: Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
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Details
Verfasser
Bode, Sabine
Titel
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
: Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
Ort / Verlag / Jahr
Goldmann Verlag,
2021
Umfang
224 S.
Inhalt
Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt? Und wer holt einen aus der Klinik raus, nachdem man mit der Urschrei-App nackt und wild auf die Brust trommelnd durch die Gärten der Nachbarn gerannt ist? Unser Leben könnte so schön sein, wenn man nicht an jeder Ecke Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit verordnet bekommen würde. Wie sollen gestresste Großstädter denn jemals zu innerer Ruhe finden, wenn sie schon beim Nachhausekommen über Bastkorb-Arrangements stolpern, die randvoll sind mit Aroma-Schlafbrillen und Yogamatten? Eine immer gewaltigere Wohlfühl- und Lifestyle-Welle zwingt die Middle-Ager schöööön zum Entspannen. Ein Trend, der vor allem eins bedeutet: Noch mehr Stress. Das muss aber nicht so sein. Die erklärte Speed-Yoga-Anhängerin und Bestsellerautorin Sabine Bode hat keine Lust auf ständigen Entstressungs-Struggle und lässt lieber den Mittelfinger hochfahren als die Seele baumeln. Turbotrockener Haudraufhumor ganz ohne Gutfühlgarantie!
ISBN
9783641274474
Internetseite / Link
https://www.onleihe.de/static/content/randomhousebook/20211209/9783641274474/v9783641274474.epub
Siehe auch
https://www.onleihe.de/onleihesaar/frontend/mediaInfo,51-0-1665181413-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Siehe auch
https://www.onleihe.de/static/images/randomhousebook/20211209/9783641274474/tn9783641274474l.jpg
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